Labas, Svečias. Prašome prisijungti arba užsiregistruoti. Did you miss your activation email?




« ankstesnis sekantis »
Puslapiai: 1 ... 31 32 [33] 34 35 36   Žemyn

Autorius Tema: Kulturizmas/Mityba/Dietos/Bodybuilding/Sporto klubai  (Skaityta 176919 kartus)

Neprisijungęs Karis

  • Įrašai: 1938
    • Žiūrėti profilį
  • Miestas: Užsienis
Re: Kulturizmas/Mityba/Dietos/Bodybuilding/Sporto klubai
« Atsakymas #800: 2014 Birželio 17, 02:12:51 »
Citata iš: surkuC  2014  Birželio 17, 01:21:39
Ka gi, nuo siandien pradejau uzsiiminet salej.. :)
Tikslas: sustiprint sveikata ir pasiaugint svorio. Gal kas galit pametet kokiu programu pradinukams? Kiek ir kada cardio? Kiek ko rankom~kojom (galit ir i pm ar i pasta numest) :)
Taip pat, gal kokiu nepiktybiniu angliavandeniniu ir baltyminiu uztaisu rekomenduotumet? :V
pradziai siulyciau ne papildu ieskotis, o susitvarkyti mityba ;)
nes manau, kad maistas turetu sudaryti apie 70-80% viso racijono :think:
Prisijungęs
Puslapiai: 1 ... 31 32 [33] 34 35 36   Viršun
« ankstesnis sekantis »
 

Related Topics

  Antraštė / Pradėjo Atsakymai Paskutinis įrašas
0 Atsakymai
1600 Peržiūrėta 		Paskutinis įrašas 2012 Gruodžio 11, 17:02:48
sukūrė qqPP
10 Atsakymai
12756 Peržiūrėta 		Paskutinis įrašas 2015 Lapkričio 02, 14:43:10
sukūrė dim2on
2 Atsakymai
14605 Peržiūrėta 		Paskutinis įrašas 2015 Gruodžio 20, 22:16:35
sukūrė audicouper