manau su mano nuomuone sitiks dauguma ir viskas prasideda kaip minejau kiek maistui gali skirt miegui polsiui nes cia dauguma sportininku manau dirbantis t,t patys zinot dirbi ,nedavalgai laiku. nueini sportuot ziuri taip neina kaip pailsejus dorai ir t,t. ir nekiekvienas istvere to rimot profo sportininko riezima ir mityba

Labai teisingai mastai. Kad visi taip galvotu...
30% mityba, 30% treniruotes, 30+10% poilsis, miegas, režimas, papildai, schemija, valia ir t.t. ir turi 100 % rezultato, Nuo kiekvieno nusuk po 20 % ir paskaičiuoji ką gaunam, koki max 40% norimo rezultato, o rezultatas puikiai atspindės veidrodyje.